ТЕСТ
ПМС или просто дурной характер?
Проверьте, что вы знаете о самом
женском синдроме
С симптомами ПМС хотя бы раз в жизни сталкивалась, наверное, почти каждая женщина. Но умеете ли вы отделять правду от вымысла в вопросах женского здоровья? Проверьте, что вы знаете
о предменструальном синдроме.
Начать тест
На самом деле ПМС не существует. Это просто оправдание для женщин с плохим характером
ПМС еще как существует! По международному классификатору болезней это состояние названо «синдромом предменструального напряжения», и ему присвоен номер N94.3. Да, это полноценный диагноз!
По международному классификатору болезней это состояние названо «синдромом предменструального напряжения», и ему присвоен номер N94.3. Да, это полноценный диагноз!
Дальше
Проверить
Узнать результат
От ПМС страдают абсолютно все женщины, просто некоторые стесняются об этом говорить
Считается, что до 30 лет ПМС у женщин развивается лишь в 20% случаев. А с возрастом он в той или иной степени возникает уже у каждой второй. Врачи связывают это с общим состоянием организма: за годы жизни мы успеваем «насобирать» хронических заболеваний, и это глобально влияет на самочувствие. И, кстати, после родов ПМС тоже никуда не девается.
Считается, что до 30 лет ПМС у женщин развивается лишь в 20% случаев. А с возрастом он в той или иной степени возникает уже у каждой второй. Врачи связывают это с общим состоянием организма: за годы жизни мы успеваем «насобирать» хронических заболеваний, и это глобально влияет на самочувствие. И, кстати, после родов ПМС тоже никуда не девается.
Дальше
Проверить
Узнать результат
ПМС — это знак того, что в репродуктивном отношении организм работает нормально
Дело в том, что проявления ПМС есть только у женщин с нормальным, полноценным менструальным циклом — двухфазным, с овуляцией, с образованием желтого тела. Гормональный фон этих женщин правильный, только во второй фазе могут нарушаться уровни эстрогена и прогестерона, возникает дисбаланс, и, как следствие, появляются симптомы ПМС.
Дело в том, что проявления ПМС есть только у женщин с нормальным, полноценным менструальным циклом — двухфазным, с овуляцией, с образованием желтого тела. Гормональный фон этих женщин правильный, только во второй фазе могут нарушаться уровни эстрогена и прогестерона, возникает дисбаланс, и, как следствие, появляются симптомы ПМС.
Дальше
Проверить
Узнать результат
Единственные проявления ПМС — это когда женщина перед менструацией становится злой и много плачет
ПМС — это патологический симптомокомплекс, проявляющийся многими нейро-психическими, вегето-сосудистыми расстройствами и обменно-эндокринными нарушениями. Так что симптомы ПМС касаются не только настроения. У каждой женщины они проявляются индивидуально и могут быть самыми разнообразными — вплоть до повышения температуры без признаков воспаления, циклической аллергии и суицидальных мыслей. Но самые популярные симптомы — нагрубание молочных желез, раздражительность и головные боли.
ПМС — это патологический симптомокомплекс, проявляющийся многими нейро-психическими, вегето-сосудистыми расстройствами и обменно-эндокринными нарушениями. Так что симптомы ПМС касаются не только настроения. У каждой женщины они проявляются индивидуально и могут быть самыми разнообразными — вплоть до повышения температуры без признаков воспаления, циклической аллергии и суицидальных мыслей. Но самые популярные симптомы — нагрубание молочных желез, раздражительность и головные боли.
Дальше
Проверить
Узнать результат
До сих пор достоверно неизвестно, из-за чего возникает ПМС
Этиологию и патогенез возникновения ПМС ученые до сих пор не обозначили конкретно. Хотя сейчас принято считать, что причина — в дисбалансе половых гормонов эстрогена и прогестерона. А стрессы и болезни усугубляют течение ПМС.
Этиологию и патогенез возникновения ПМС ученые до сих пор не обозначили конкретно. Хотя сейчас принято считать, что причина — в дисбалансе половых гормонов эстрогена и прогестерона. А стрессы и болезни усугубляют течение ПМС.
Дальше
Проверить
Узнать результат
Если ПМС — это диагноз, значит, его можно лечить
Существуют препараты, которые помогают облегчить состояние женщины в период ПМС. Они могут быть растительного происхождения и всегда подбираются врачом индивидуально. Поэтому если вам плохо — не нужно ждать, что через несколько дней все пройдет само. Лучше обратиться к гинекологу, и врач подскажет, как улучшить самочувствие.
Существуют препараты, которые помогают облегчить состояние женщины в период ПМС. Они могут быть растительного происхождения и всегда подбираются врачом индивидуально. Поэтому если вам плохо — не нужно ждать, что через несколько дней все пройдет само. Лучше обратиться к гинекологу, и врач подскажет, как улучшить самочувствие.
Дальше
Проверить
Узнать результат
Чтобы облегчить свое состояние во время ПМС, можно и нужно есть шоколад
В период ПМС врачи не рекомендуют употреблять острую и соленую пищу, а также советуют ограничить кофе, шоколад и алкоголь. Эти продукты могут усугубить протекание нежелательных симптомов в предменструальный период. Лучше предпочесть растительную и нежирную белковую пищу и есть небольшими порциями 5−6 раз в день.
В период ПМС врачи не рекомендуют употреблять острую и соленую пищу, а также советуют ограничить кофе, шоколад и алкоголь. Эти продукты могут усугубить протекание нежелательных симптомов в предменструальный период. Лучше предпочесть растительную и нежирную белковую пищу и есть небольшими порциями 5−6 раз в день.
Дальше
Проверить
Узнать результат
Во время ПМС нужно отказаться от силовых нагрузок
Во время ПМС нельзя истязать себя спортом и гнаться за рекордами: силовые тренировки приводят к выбросу адренокортикотропных гормонов, которые усугубляют гормональный дисбаланс в организме.
Во время ПМС нельзя истязать себя спортом и гнаться за рекордами: силовые тренировки приводят к выбросу адренокортикотропных гормонов, которые усугубляют гормональный дисбаланс в организме.
Дальше
Проверить
Узнать результат
Оральные контрацептивы помогают уменьшить проявление ПМС
В первую очередь это истинно для монофазных контрацептивов, которые имеют 28 таблеток в упаковке. Они поддерживают более ровный гормональный фон, чем другие препараты, а значит, симптомы ПМС будут менее выражены.
В первую очередь это истинно для монофазных контрацептивов, которые имеют 28 таблеток в упаковке. Они поддерживают более ровный гормональный фон, чем другие препараты, а значит, симптомы ПМС будут менее выражены.
Дальше
Проверить
Узнать результат
Облегчить симптомы ПМС помогает секс
Таких научных данных нет. Безусловно, во время оргазма выделяются эндорфины, но говорить о глобальном облегчении состояния нельзя: все это слишком индивидуально.
Таких научных данных нет. Безусловно, во время оргазма выделяются эндорфины, но говорить о глобальном облегчении состояния нельзя: все это слишком индивидуально.
Дальше
Проверить
Узнать результат
В сфере женского здоровья для вас еще много неоткрытых тайн
Пройти еще раз
Вы наслышаны о ПМС, но в сфере женского здоровья у вас еще много темных пятен
Пройти еще раз
Вы гинеколог? Вы знаете о женском здоровье практически все!
Пройти еще раз