Как лучше организовать заботу — дома, с помощью сиделки или в пансионате?
Ваши близкие в безопасности, а вы — без постоянного стресса
В этом спецпроекте вместе с директором Эдгаром Вистом и командой Центра разбираемся, как устроен центр когнитивных возможностей, кому он подходит и чем его формат отличается от сиделки и пансионата.
Центр дневного пребывания «НейрУм» предлагает иной подход — формат «без отрыва от семьи», когда человек старшего возраста проводит день в безопасной обстановке и на развивающих занятиях, а вечером возвращается домой.
Постепенно родители стареют, и у некоторых начинают проявляться когнитивные изменения. Тогда перед детьми встает сложный вопрос:
Когнитивное здоровье: как поддержать человека старшего возраста и помочь семье
Когнитивные нарушения — это состояние, при котором страдают:
мышление
способность планировать
внимание
ориентация в пространстве
память
Они могут проявляться как легкие расстройства (например, снижение концентрации), так и входить в структуру более серьезных заболеваний, включая деменции различного происхождения.
«Люди с когнитивными нарушениями теряют возможность выполнять бытовые задачи, профессиональные навыки, справляться с привычными делами. Они требуют повышенного контроля, внимания, безопасности и рационального нахождения в специализированных условиях»,
— отмечает Эдгар Вист
Когда пора насторожиться: первые признаки, что нашим родителям нужна помощь
На что обратить внимание?
«В первую очередь — на расстройства внимания и кратковременной памяти, когда человек стал забывать привычные для него дела. Он может оставить включенным чайник и уйти»,
— говорит Эдгар Вист
Тревожные сигналы:
Резко падает критичность к своему состоянию и происходящему
Меняется поведение: повышенная сонливость или, наоборот, нарушение сна
Стал неряшливым, хотя раньше следил за собой — при этом самому ему кажется, что все в порядке
Оставляет включенную плиту, воду, бытовые приборы
Забывает недавние события, разговоры, просьбы
Резко падает критичность к своему состоянию и происходящему
Меняется поведение: повышенная сонливость или, наоборот, нарушение сна
Стал неряшливым, хотя раньше следил за собой — при этом самому ему кажется, что все в порядке
Оставляет включенную плиту, воду, бытовые приборы
Забывает недавние события, разговоры, просьбы
«Это повод пройти специализированное тестирование, установить причину и начать терапию. Есть медикаментозное лечение, которое назначает врач, и немедикаментозные методы — такие как программа нашего Центра»,
— поясняет специалист
Почему забота о близком без внешней поддержки становится такой изнурительной
Что происходит:
нарушается ночной сон у всех членов семьи
меняется характер: появляется тревога, раздражительность,
подозрительность
подозрительность
возрастает риск падений, блужданий, потери ориентации
пожилой человек требует постоянного контроля
«Это огромная нагрузка для близких»,
«А вдруг он упал? А вдруг ушел из дома? А вдруг забыл выключить газ?»,
«А вдруг он упал? А вдруг ушел из дома? А вдруг забыл выключить газ?»,
— отмечает Эдгар Вист
Сиделка, пансионат или дневной центр: в чем разница
«НейрУм»
Дети могут спокойно работать и жить обычной жизнью, зная, что родители в безопасности.
Вечером и в выходные он остается с семьей, сохраняется связь поколений.
Днем человек в безопасности, занят делом, в общении и под наблюдением специалистов.
Формат дневного центра решает сразу несколько задач.
«Такая концепция мягко и благоприятно влияет на психологическое и эмоциональное состояние», – объясняет директор.
Центр «НейрУм» выбрал другой подход — дневное пребывание.
модель без отрыва от семьи
Пансионат
Не каждый готов отправить маму или папу в пансионат и периодически там навещать.
Усиливается тревога, депрессия, ощущение ненужности.
Для многих пожилых людей сама идея пансионата ассоциируется с тем, что от них отказались.
Сиделка
Контроль качества работы сиделки полностью ложится на семью.
Даже очень хорошая сиделка не может обеспечить полноценную активную социализацию.
Нет структурированной программы, специально направленной на сохранение когнитивных функций.
Не всегда у сиделки есть подготовка для работы с когнитивными нарушениями.
Рядом один и тот же человек, который помогает с бытовыми задачами.
Пожилой человек остается в привычной обстановке — дома.
«НейрУм»
Дети могут спокойно работать и жить обычной жизнью, зная, что родители в безопасности.
Вечером и в выходные он остается с семьей, сохраняется связь поколений.
Днем человек в безопасности, занят делом, в общении и под наблюдением специалистов.
Формат дневного центра решает сразу несколько задач.
«Такая концепция мягко и благоприятно влияет на психологическое и эмоциональное состояние», – объясняет директор.
Центр «НейрУм» выбрал другой подход — дневное пребывание.
модель без отрыва от семьи
Пансионат
Не каждый готов отправить маму или папу в пансионат и периодически там навещать.
Усиливается тревога, депрессия, ощущение ненужности.
Для многих пожилых людей сама идея пансионата ассоциируется с тем, что от них отказались.
Сиделка
Контроль качества работы сиделки полностью ложится на семью.
Даже очень хорошая сиделка не может обеспечить полноценную активную социализацию.
Нет структурированной программы, специально направленной на сохранение когнитивных функций.
Не всегда у сиделки есть подготовка для работы с когнитивными нарушениями.
Рядом один и тот же человек, который помогает с бытовыми задачами.
Пожилой человек остается в привычной обстановке — дома.
«НейрУм»: Центр когнитивных возможностей
с научным фундаментом
с научным фундаментом
В Центр обращаются люди:
с дисциркуляторной энцефалопатией
с болезнью Альцгеймера и другими формами деменции
с болезнью Паркинсона
с возрастной забывчивостью и рассеянностью, когда диагноз еще не установлен
с депрессивными состояниями и когнитивным дефицитом
с последствиями травм, инсультов
«Мы подбираем индивидуальный подход под каждого клиента»,
— отмечает Эдгар Вист
Индивидуальный подход: почему нужна медицинская справка
Центр просит принести медицинскую справку о состоянии здоровья.
«Это важно, чтобы оценить функциональный класс пациента. Так мы можем рационально подобрать программу занятий на день»,
— говорит Эдгар Вист
Особенности поведения
Наличие диабета и других заболеваний, требующих особого питания
При необходимости учитываются
Ограничения по физической активности
Особенности поведения
Наличие диабета и других заболеваний, требующих особого питания
Ограничения по физической активности
Как устроен день
в «НейрУм»: от нейротренинга до прогулок и мастер-классов
в «НейрУм»: от нейротренинга до прогулок и мастер-классов
08.00 – 09.00
Время сбора и активное общение.
10.00 – 11.00
Чайная или кофейная церемония, после которой начинаются основные занятия.
11.00 – 13.00
Ментальная гимнастика из трех блоков
13.00 – 15.00
Обед и отдых
15.00 – 16.00
Творческие мастер-классы
17.00 – 18.00
1/ Второй отдых для снижения эмоциональной и физической нагрузки
2/ Информационный час: чтение газет, статей, обсуждение новостей, лекции о здоровом образе жизни
2/ Информационный час: чтение газет, статей, обсуждение новостей, лекции о здоровом образе жизни
18.00 – 19.00
Ужин и возвращение домой
«Вечером мы обязательно общаемся с родными: рассказываем, как прошел день, что мы наблюдаем, даем рекомендации, при необходимости советуем обратиться к профильным специалистам»,
— говорит Эдгар Вист
Чтобы дни в Центре были не только полезными, но и насыщенными впечатлениями, «НейрУм» регулярно организует выездные мероприятия. Вместе посещают музеи, цирк, театры, филармонию, ездят на памятные даты в знаковые места. В теплое время года проходят прогулки в парках, маршруты по лесопарковой зоне и поездки на природу – с активностями, общением и атмосферой, максимально напоминающей семейный отдых. Такие выезды помогают разнообразить повседневность, поддерживают эмоциональный тонус и создают чувство полноценной, наполненной жизни.
Родственники могут привозить подопечного в удобное время утром и забирать вечером —это позволяет сочетать график семьи и Центра.
«НейрУм» работает с 8:00 до 19:00
Творческий блок
Рисование по номерам и по счету, свободное рисование, лепка, 3D-моделирование, создание пространственных моделей.
Творчество задействует эмоциональную сферу, мелкую моторику и зоны мозга, ответственные за образное мышление и самовыражение, что обеспечивает активность всех отделов головного мозга.
Нейроатлетика
«Это упражнения умеренной интенсивности для улучшения двигательной активности и работы мозга. Они помогают сохранять равновесие, устойчивость, развивают межполушарные связи, улучшают мозговое кровообращение и когнитивный потенциал»,
– поясняет Эдгар Вист.
– поясняет Эдгар Вист.
Нейротренинг
Специализированные упражнения для:
- развития и сохранения памяти
- логического мышления
- внимания
- скорости обработки информации
Ментальная гимнастика из трех блоков
11.00 – 13.00
15.00 – 16.00
Творческие мастер-классы
«Специалист нашего Центра проводит 2–3-часовой мастер-класс: вместе с подопечными они шьют, вяжут, делают поделки, тематические работы», — говорит Эдгар Вист.
Нашим подопечным очень нравятся специализированные нейроигры: пазлы, 3D-конструкторы, задания в духе методик Монтессори, развивающие настольные игры.
Если погода позволяет, часть дня может быть посвящена прогулкам.
Пространство, которое лечит: зачем Центру разные цвета и комнаты
В «НейрУм» продумано не только расписание, но и само пространство.
Цвет стен в каждой комнате выбран не случайно.
«Мы использовали нейропсихологическую концепцию цвета.
В творческих комнатах находятся работы подопечных — рисунки, аппликации, поделки, которые они часто забирают домой, чтобы показать своим близким. Есть живые растения, зоны для тихого чтения, места для настольных игр, шахмат и карт»,
В творческих комнатах находятся работы подопечных — рисунки, аппликации, поделки, которые они часто забирают домой, чтобы показать своим близким. Есть живые растения, зоны для тихого чтения, места для настольных игр, шахмат и карт»,
— объясняет Эдгар Вист
Творческие комнаты
Комната релаксации
Нейротренинговые аудитории
Компьютерный класс
Гостиная для общения и досуга
Пространство, которое лечит: зачем Центру разные цвета и комнаты
В «НейрУм» продумано не только расписание, но и само пространство.
Цвет стен в каждой комнате выбран не случайно.
Творческие комнаты
Комната релаксации
Нейротренинговые аудитории
Компьютерный класс
Гостиная для общения и досуга
«Мы использовали нейропсихологическую концепцию цвета.
В творческих комнатах находятся работы подопечных — рисунки, аппликации, поделки, которые они часто забирают домой, чтобы показать своим близким. Есть живые растения, зоны для тихого чтения, места для настольных игр, шахмат и карт»,
В творческих комнатах находятся работы подопечных — рисунки, аппликации, поделки, которые они часто забирают домой, чтобы показать своим близким. Есть живые растения, зоны для тихого чтения, места для настольных игр, шахмат и карт»,
— объясняет Эдгар Вист
Безопасность: магнитные замки, камеры и постоянный контроль
Для родственников на первом месте — безопасность. Для этого выстроена многоуровневая система.
«Единовременно в Центре работают три сотрудника. Входные двери оборудованы магнитными замками, ключи есть только у работников. Это защита от самостоятельного выхода из Центра»,
— объясняет Эдгар Вист
«Мы помогаем при приеме пищи, при необходимости сопровождаем
в санузел. Здесь никто не остается без внимания»,
в санузел. Здесь никто не остается без внимания»,
— объясняет Эдгар Вист
Это важно, потому что многие люди с когнитивными нарушениями страдают топографической дезориентацией: вышел из кабинета — и уже не помнит, куда возвращаться.
В каждом кабинете установлены камеры (кроме санузлов), изображение выводится в кабинет директора, ведется запись.
Сотрудники прошли курсы первой медицинской помощи и знают, как действовать, если вдруг случится нештатная ситуация.
Как помогает Центр «НейрУм»
Нормализация режима сна и бодрствования
Сохранение и развитие бытовых навыков
Социальная жизнь и ощущение «я нужен»
В «НейрУм» много внимания уделяется самообслуживанию и бытовой адаптации.
"Одиночество и отсутствие общения часто приводят к депрессивным и тревожным состояниям," — говорит директор.
Одна из распространенных проблем при деменции и когнитивных нарушениях — сбитые циркадные ритмы: днем человек дремлет, а ночью бодрствует.
Поддержка не только самого человека, но и его близких
Сохранение связи с семьей без чувства «меня сдали»
«НейрУм» — выбор в пользу активного долголетия
Центр дневного пребывания «НейрУм» – это:
В Центр можно записаться на бесплатную консультацию
и пробное посещение, чтобы вы и ваши близкие спокойно познакомились с форматом, командой и атмосферой активного, достойного и осмысленного долголетия.
и пробное посещение, чтобы вы и ваши близкие спокойно познакомились с форматом, командой и атмосферой активного, достойного и осмысленного долголетия.
Живое общение и творчество, а не только телевизор
Безопасное пространство с контролем и уважительным отношением
Структура дня, которая помогает мозгу работать лучше
Научно обоснованный комплекс немедикаментозной поддержки
«НейрУм» — выбор в пользу активного долголетия
Центр дневного пребывания «НейрУм» – это:
Поддержка не только самого человека, но и его близких
Сохранение связи с семьей без чувства «меня сдали»
Живое общение и творчество, а не только телевизор
Безопасное пространство с контролем и уважительным отношением
Структура дня, которая помогает мозгу работать лучше
Научно обоснованный комплекс немедикаментозной поддержки
В Центр можно записаться на бесплатную консультацию и пробное посещение, чтобы вы и ваши близкие спокойно познакомились с форматом, командой и атмосферой активного, достойного и осмысленного долголетия.
Узнать больше о Центре и посмотреть, как проходят занятия, можно на сайте и в Instagram «НейрУм».